Combien de fois finissez-vous par vous sentir non apprécié, non vu, non valorisé ? Dans quelle mesure cela reflete-t-il la façon dont vous vous traitez vous-meme ?
Si vos propres sentiments et besoins sont invisibles pour vous-meme, ils finiront par l’etre pour les autres. Il n’est pas réaliste de se mettre constamment de côté et d’attendre ensuite que les autres vous apprécient et vous respectent. Chaque fois que vous tolérez un comportement indifférent ou irrespectueux chez les autres pour éviter un conflit, vous entraînez les autres a vous considérer comme invisible, a ne pas se soucier de vos sentiments et de vos besoins.
Si vous avez longtemps toléré d’etre invisible, c’est un véritable défi de commencer a vous soucier de vous-meme. Vous devez etre pret a passer par une période difficile ou vous ressentirez la colere et le ressentiment des autres. Apres tout, vous les avez entraînés pendant des années a ne pas se soucier de vous ou a ne pas vous voir, et maintenant vous changez les regles. Ils n’aimeront pas cela, mais ils finiront par vous respecter pour cela. En prenant soin de vous, vous découvrirez également qui se soucie vraiment de vous et qui ne fait que vous utiliser. Les personnes qui se soucient vraiment de vous finiront par applaudir votre souci de soi, tandis que celles qui ne faisaient que vous utiliser disparaîtront ou seront constamment en colere contre vous pour avoir changé.
Il faut beaucoup de courage pour passer de l’invisibilité a la visibilité et a la valorisation. Il faut beaucoup de courage pour accepter de perdre les autres plutôt que de continuer a se perdre soi-meme(En savoir plus sur e adultfrienedfinder app iphone).
Cela doit commencer par vous-meme – par l’apprentissage de l’écoute, de la reconnaissance, de l’appréciation et de l’action aimante a l’égard de vos propres sentiments et besoins. Cela signifie assumer la responsabilité personnelle de vos sentiments et de vos besoins plutôt que de prendre soin des autres dans l’espoir qu’ils finissent par prendre soin de vous(). Si vous voulez vous sentir aimé et pris en charge, vous devez commencer par vous prendre en charge et vous aimer vous-meme !
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